عواقب سوء التغذية عند الانسان اولى متوسط
التوازن الغذائي
بسم الله الرحمان الرحيم نرحب بزوارنا الكرام تلاميذ السنة الاولى متوسط
نقدم لكم في هذا الموضوع درس عواقب سوء التغذية عند الانسان اولى متوسط و التوازن العذائي السنةاولى متوسط للجيل الثاني مادة العلوم الطبيعية .
الميدان: الإنسان والصحة.
المقطع: التغذية عند الإنسان.
النشاط: التوازن الغذائي.
الوضعية التعليمية:
تصاب العضوية بالكثير من المشاكل الصحية مرتبطة بالأغذية ولو بحثنا عن السلوكات الغذائية لوجدنا بعض السلوكات السلبية منها الإستهلاك غير الكافي أو الزائد للأغذية.
1- أمراض سوء التغذية:
أ- أمراض ناتجة عن الإفراط (الإكثار) في الغذاء مثل: السمنة، الإكثار من السكريات يسبب السمنة، الإكثار من الدسم يؤدي إلى إنسداد الأوعية الدموية.
ب- أمراض ناتجة عن التفريط(التقليل) في الغذاء.
- مرض الكوايشوركور يسبب نقص الفيتامينات، البروتينات الحيوانية.
- مرض الإسقربوط سببه نقص الفيتامين C.
- مرض السعلة الدرقية: وهو إنتفاخ الغدة الدرقية بسبب نقص اليود.
2- القواعد الصحية للتغذية: للحفاظ على سلامة الجسم لابد من :
- يجب أن يكون الراتب الغذائي متوازنا ونظيفا.
- يجب أن يكون الراتب الغذائي متنوعا وكافيا لا تفريط ولا إفراط.
متابعة الدرس في شكل فيديو:
- مرض الكوايشوركور يسبب نقص الفيتامينات، البروتينات الحيوانية.
- مرض الإسقربوط سببه نقص الفيتامين C.
- مرض السعلة الدرقية: وهو إنتفاخ الغدة الدرقية بسبب نقص اليود.
2- القواعد الصحية للتغذية: للحفاظ على سلامة الجسم لابد من :
- يجب أن يكون الراتب الغذائي متوازنا ونظيفا.
- يجب أن يكون الراتب الغذائي متنوعا وكافيا لا تفريط ولا إفراط.
متابعة الدرس في شكل فيديو:
إرسال تعليق